Rekreativni tenis
Za otroke in dijake
Mladostniki, ki zaključijo s teniško šolo ali tisti, ki se nam pridružijo kasneje in nimajo tekmovalnih ambicij, lahko preko redne tedenske vadbe preko celega leta izpopolnjujejo svoje teniško znanje. V klubu je kar nekaj rekreativnih skupin različnih starosti, ki vadijo enkrat ali dvakrat tedensko, tudi pozimi.
Vsi, ki sodelujejo v našem rekreativnem programu učenja tenisa, v šoli tenisa za odrasle kot tudi mlajši tekmovalci imajo v času poletne sezone možnost sodelovanja v rekreativni teniški ligi. Na ta način lahko še dodatno izpopolnjujejo svoje teniške veščine.
Teniška šola za odrasle
TENIS JE IGRA ZA VSE ŽIVLJENJE. Nikoli ni prepozno začeti, zato v TK Spin Medvode ponujamo tudi teniško šolo odraslim. Namen treninga je izboljšanje tako teniške kot tudi telesne pripravljenosti z različnimi oblikami vadbe (stožci, agilnostna lestev, ravnotežne deske, ipd.). Seveda je glavni poudarek na tehniki in taktiki teniških udarcev, gibanjih na udarce in postavitvah, dodajamo pa tudi kondicijske vsebine in tako dvignemo intenzivnost vadbe na višji nivo. Ob koncu se izboljšajo vse gibalne sposobnosti.
Vadba poteka čez celo leto. Razdeli se v zimski in poletni semester. Daljši zimski semester traja od 1.10. do 30.4. oziroma 27 treningov. Krajši poletni del pa traja v mesecu maju, juniju in septembru, skupaj naredimo 12 teniških treningov. Udeleženci bodo razdeljeni v različne kakovostne skupine (glede na predhodne znanje, maksimalno 4 na skupino). Treningi potekajo 1x tedensko po 1h.
Zimska sezona
Zimska sezona traja sedem mesecev oziroma 27 treningov po 1 uro. Treningi potekajo v novi teniški dvorani za Jedrom oz. telovadnico Partizan.
Cenik:
- Individualni trening: 1350€
- V paru: 695€
- V skupini po 3 udeleženci: 465€
- V skupini po 4 udeleženci: 365€
Cena velja za celotno obdobje. S prijavo se vadeči zaveže, da bo plačal celotno vadnino v vsakem primeru in hodil na termin, ki si ga je izbral. Ker klub garantira prosto igrišče in trenerja, ne prevzema odgovornosti za primer odpovedi udeležencu v nobenem primeru in denarja ne vrača.
V primeru enkratne odsotnosti od treninga se le-ta lahko nadomešča, če je druga skupina primerna in prosta.
Nudimo možnost plačila v dveh obrokih za zimsko teniško šolo in za individualni trening poletne teniške šole. Obroka sta meseca oktobra in decembra. Lahko pa poravnate zimsko teniško šolo v enem obroku, kjer dobite 5% popust na celotni znesek.
Poletna sezona
Poletna sezona traja tri mesece (maj, junij, september) oziroma vsebuje 12 treningov. Treningi potekajo na zunanjih teniških igriščih (za trgovino Spar) in v teniški dvorani.
Cenik:
- Individualni trenin: 385€
- V paru: 195€
- V skupini po 3 udeleženci: 150€
- V skupini po 4 udeleženci: 120€
Kaj vse je vključeno v ceno?
- Licencirani trener tenisa
- Najem igrišč v poletnem in zimskem času
- Žoge in ostale rekvizite
- Klubska majica
- Vsak, ki vzame katerikoli paket, ima plačano članarino Tk Spin Medvode za tekočo sezono
- Vsak član kluba ima v poletnem času ob najemu zunanjih igrišč 15% popust
Primer treninga v novi dvorani (video)
Teniška šola za odrasleIzsek iz treninga...
Posted by Teniški klub Spin Medvode on Sunday, August 25, 2019
Kateri so možni termini?
Možni termini rednih treningov so v dopoldanskem času ali pozno popoldanskih in večernih urah.
Opombe
- Starši otrok, ki že obiskujejo tekmovalne programe imajo 5% popust.
- Vadbe med krompirjevimi, novoletnimi in zimskimi počitnicami ni.
- V primeru slabega vremena ali odsotnosti trenerja se vadba nadomešča po dogovoru s trenerjem.
- Popusti se med seboj ne seštevajo.
- V primeru odsotnosti z vadbe se vadbe ne nadomešča, razen v primeru če se nadomešča celotna skupina.
Potrebujete več informacij?
